世界热讯:我想学健身教练哪里好_我想学健身教练

互联网2023-03-10 20:08:31


(资料图片)

1、想要做健身教练可以到专业健身教练培训机构参加培训,健身教练需要学习专业的运动营养学,运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健教练职业道德规范,实践技能包括器械的抗阻力练习。

2、我们是一家专业的健身教练培训机构,开设的课程有国职健身教练培训、维密瘦身培训、产前产后培训等课程。

3、北京海莱特健身培训精品课程:高低冲击有氧操(New Hi-low)内容:基础动作/编排方法/教学方法/音乐理论/课堂时间/公开课有氧踏板操(Step)内容:流行趋势分析/动作练习/音乐理论/编排及分解技巧/形象及个性塑造/公开课有氧舞蹈(Dance Aerobics)内容:了解不同舞蹈的风格/不发及完善/创编动作及动作分析/舞蹈技巧/视频分析潮舞(Hot Dance)内容:预置套路动作、表演性指导教学、交流与互动、课堂控制。

4、有氧拉丁操(Aero-Latin)内容:流行趋势分析及基础功练习/音乐理解/创编和分解技巧/课堂安排及教学指导肚皮舞(Belly Dance)内容:肚皮舞基本动作/各部柔软动作/灵活性训练/控制力训练/柔韧性训练搏击操(Kickboxing)内容:基础动作训练/身体感觉练习/健身魔力/CRC/FACE TO FACE/个人反馈/视频分析爵士舞(New Jazz)内容:基础功练习/音乐的选用及理解/培养及风格练习/创编和分解技巧/教学指导街舞(Hip-Hop)内容:基础训练/身体感觉练习/体能训练/预知套路与自由风格舞蹈的训练/高强度练习动感单车(Spinning)内容:单车概述/课程设计/音乐理解/个人反馈普拉提(Pilates)内容:流行趋势分析/基本练习/体式练习和教学分解/课程编排瑜伽(Yoga)内容:食物观/体式分类/呼吸控制/清洁法/体位练习与教学分解/瑜伽课堂音乐的选用北京海莱特健身培训9月重磅推出:全能班:高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、搏击操、潮舞、动感单车精英版:高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、百度视频上搜索“北京海莱特”或者“贺晓庆” 有详细介绍.亚体或澳体成人高考考体校!。

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